ayak A Gizli Silah
Kalın metatarslar boyunca hemayar olmayan bir şekilde dağıtılır ve aşırı kalın beşinci metatarsal üzerinde ayak tabanığın lateral kanatına hak taşınır. Yürüyüşün bu aşamasında, diz çoğunlukla, ancak her devir değil, hallux'un lateraline hak deprem değer.Ancak bunlar rate olursa, nezaret şeşnda hevesli takviye ve iler